练腹肌没效果,最大的UXw6能就是脂肪太厚、体质dro2高,当然也可能是对自OTef不够狠心,训练时太过r3j8松、安逸FDh6
而其杠杆率自2015年开始逐年升高,2016年底和2015年底分别为34%和23%。